À l’occasion de la Journée Internationale du Yoga, Yoga Spirit s’invite dans le cadre enchanteur du Château de Labourdonnais pour une matinée de reconnexion, de mouvement et de conscience.

Au programme : deux cours de yoga pour réveiller le corps et apaiser l’esprit, suivis d’un atelier autour de l’alimentation intuitive — une approche douce et bienveillante du bien-être dans sa globalité.

Une bulle de douceur pour ralentir, respirer, s’écouter.